漂亮的女人不一定沒有內涵，好吃的食物不全是垃圾食品。好比炒蜆子，口感鮮嫩美味，營養價值也是杠杠的。下面一起來瞭解下炒蜆子的營養價值吧。 1、提高免疫力：蜆子含有豐富的蛋白質，而蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素，為構成白血球和抗體的主要成份。2、壯陽壯腰：蜆