在中國，女子生完孩子坐月子是一個很常見的習俗，生孩子之後的女性身體虧損比較大，僅僅通過月子的調理不能夠讓女性完全回到健康的狀態，出月子之後可以考慮通過汗蒸的方法來進行月子病的治療，那麼出月子汗蒸的最佳時間是什麼？出月子汗蒸的最佳時間是什麼產後媽媽不要過早去汗蒸房，最好等到三個月以後再去。因為產婦很長一段時間身體都比較虛弱，而汗蒸會消耗大量的能量，產婦一般是受不瞭的，會虛上加虛，可能會出現暈厥狀況。