在備孕的時候有些人就會開始註意補充各種元素，為瞭更好的受孕以及更好的來供給營養給胎兒，但是在備孕那段時間是不是要和懷孕的時候一樣來吃呢，或者說她們在身體所需上還有所區別，在這方面來說備孕可以dha嗎?備孕可以吃dha嗎從備孕就開始吃的話，能使體內DHA含量更高，不僅對自身有好處，懷孕之後對胎兒發育更是有好處的，備孕期每天吃220毫克DHA就夠瞭，等懷孕之後每天就要吃300毫克。DHA在國外屬於藥類