女性們在生完寶寶之後，心裡最大的的事情就是寶寶的喂養，如果母乳過少，寶寶們就會吃不飽，不能夠獲取充足的營養物質，而有一些媽媽們則是母乳過多，乳房總是有腫脹的感覺，那麼上班如何減少母乳？1.使用束胸佈。這種東西可以束縛乳房，在給寶寶的喂奶的時候，可以先使用吸奶器吸出來一些乳汁，然後在用佈束縛緊。如果乳房不是太腫脹的話，就不要先擠奶，避免刺激到乳房的分泌。2.喝麥芽茶。麥芽茶可以有效的減少母乳，但是要