不論男女老少，皮膚狀態的好壞與否都能改變一個人的氣質。皮膚對於一個人來說，相當於第二層衣服，它不僅能反映一個人的精神面貌，還能反映一個人的身體健康狀況。所以，很多人會花很多精力和金錢在護理皮膚上。今天我們要來說說22歲皮膚松弛怎麼辦？22歲皮膚松弛怎麼辦多吃水分多、纖維多的水果，如蘋果、梨西瓜、蓮霧、火龍果等。多吃葉菜類、豆類等蔬菜，這些蔬菜含有豐富的礦物質與維生素。堅持每天吃維生素。維生素C有助