懷孕到瞭16周的時候，有些孕婦的早期妊娠反應也許已經消失瞭，比如說反胃，頭痛等等。這個時候由於孕婦和胎兒的身體需要，孕婦的食欲會漸漸變好，那麼為瞭滿足胎寶寶生長及母體營養的需要，吃的食物要多元化，營養要豐富。避免營養不良影響身體健康。那麼懷孕16周吃什麼好？1.維生素，孕婦應該註意維生素的補充，維生素可以調節人體內的物質代謝，所以說懷孕的時候，更需要對維生素的需求量，比如說水果當中獼猴桃，橘子等，