春季環境溫度適宜,是一個非常適合坐月子的季節。在坐月子期間,需要大量的喝水,同時多攝入營養和蛋白質,對保證產婦身體快速的恢復和順利的喂養寶寶是很有幫助的。那麼春季坐月子註意什麼?1、多喝水春季比較幹燥,所以在產後媽媽們多喝水,不僅可以補充因為氣候而丟失的水分,同時,可以讓乳汁的分泌量增加。而且多喝水會多排尿,利於陰道炎癥的消除和惡露的排出。2、飲食要清淡坐月子期間,飲食是要以清淡且易於消化為主,不
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

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