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糖尿病可以吃什麼東西
糖尿病可以吃什麼東西
大傢的生活水平現在都在提高,可是不知道怎麼回事身體健康卻在遭受著折磨,比如說高血壓高血糖之類的問題,都是很日常的問題,但是有時比較影響大的問題。但今天要說的不是這些,而是糖尿病。接下來和小編一起來看看糖尿病可以吃什麼東西。1、很多人認為吃主食容易升高血糖,所以少吃或不吃主食。這種認識不完全正確,首先,主食是復雜的碳水化合物體,食用後血糖不會迅速上升。其次,主食可以提供人體活動的能量,也是最經濟的人
時間:2024-03-23 | 閱讀:14
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