大傢都知道人生而在世應該要保持樂觀的心態去面對生活中的各種事情,如果一直都是處在負面情緒中,不僅高興不起來,還會對自己的身體造成很大的傷害,接下來小編會為大傢介紹一下長期焦慮和抑鬱的危害,希望引起重視。長期焦慮和抑鬱的危害1、會造成失眠焦慮的人和那些生活上經歷許多壓力事件的人更有可能患上失眠。壓力和焦慮可能會導致不隻一晚或兩晚的睡眠問題。一項新研究顯示,焦慮可能導致長期的睡眠問題。並且,研究人員發
時間:2024-03-23  |  閱讀:18

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