冬天天氣幹燥，人們容易上火，身體健康會受到影響，嚴重者需要用下火的藥物，但是輕微的建議從飲食上來緩解上火的情況。選擇吃一些有下火效果的水果比較好，那麼，下面來看一看冬天吃草莓容易上火嗎？冬天容易上火的人群可以吃一些涼性的水果，這些水果不僅可以達到下火的作用，同時可以補充人體所需的營養，能夠提高抵抗力。事實上草莓是一種有下火功效的水果，它的降火效果很好。中醫上講，經常吃草莓可以起到去火，除煩的作用。