孢子粉可以說營養價值極高的，用老一輩子的人來說，補藥這種東西，用對瞭地方就是補身體瞭。沒有用對方法，那就是白瞎瞭。這個孢子粉也是一樣的，他可是靈芝啊，那功效可不是一點半點的好，不過首先還得會用，那麼孢子粉什麼時候吃最好？孢子粉什麼時候吃最好經過菇新靈芝多年的實踐以及不斷的研究中發現，破壁靈芝孢子粉什麼時間吃對靈芝孢子粉的功效與作用影響很大。靈芝孢子粉正確的服用時間應是飯前半小時空腹服用，此時服用吸