孕中階段是寶寶生長最快速的時期,寶媽們最必須做的是增加自身的營養,而雞湯是補充營養最好的方式,不過很多寶媽們都不會做或者不知道放什麼材料,這時候食譜就發揮作用瞭,那麼,孕中期雞湯食譜有哪些呢?孕中期雞湯食譜有哪些可以嘗試花菇燉雞湯。材料:雞1隻(最好是土雞),花菇10朵,生薑,蔥,料酒,鹽。做法:1、雞清洗處理幹凈。2、花菇用溫水泡發(大概一小時左右)3、雞切塊,放入鍋中,倒入足量冷水,煮開,撇去
時間:2024-03-23  |  閱讀:21

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