維生素是人體必需的，在食物、蔬菜、水果中含量最多，常見的維生素膠囊等都是從水果、蔬菜中提取出來的，但都是經過一些化學程序，所以還是自己多吃點蔬菜水果等吸收更好，孕婦所需的維生素更多，那麼所吃的維生素一天需要吃幾次呢？孕婦維生素e一天吃幾次天然維生素e軟膠囊可以提高免疫力，增強禦病能力;增強肌膚彈性、抗氧化侵蝕、減少皮膚細胞早衰;促進性激素分泌，提高生殖生育能力;凈化血液，保護血管，增強肝臟解毒功能