正常來說孕婦都希望自己在生產的時候能夠順產,順產的孩子會更加健康,日後少生病,孕婦自己在生產之後也能更快的恢復身材跟正常的生活。打算順產的孕婦就想要從飲食方面入手幫助自己,那麼,孕婦吃什麼好順產?孕婦吃什麼好順產可以吃吃一些富含鋅的食物有利於於順產,比如豬肝、瘦肉、魚、紫菜、牡蠣、綠豆、花生、核桃等,以幫助順產。也可以適當喝點蜂蜜水,幫助加速宮縮。記得少吃一些高熱量的食物,以免胎兒過大,難以順產,
時間:2024-03-23  |  閱讀:11

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