孕婦的飲食一定要特別的當心才好，因為孕婦的身體內有兩個生命存在，一個是腹中的小寶寶，一個是自己的身體。孕婦吃什麼寶寶就跟著吃什麼，所以孕婦一定要吃一些有利於寶寶成長的食物。那麼孕婦能吃豆制品嗎？孕婦的飲食安排是怎樣的呢？孕婦的飲食安排主食及豆類的選擇：大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麥、麥芽、黑米、紅豆、紅薯等米面雜糧、豆制品及薯類是能量、B族維生素和食物纖維的主要來源。肉、蛋、奶類的選擇：豬瘦