瑜伽受到很多朋友的喜愛，很多孕婦在懷孕以後還在堅持鍛煉瑜伽，孕婦適當的鍛煉瑜伽對身體有著很多的好處，但是要註意選擇適合的招式，那麼孕婦可以做下犬式嗎？孕婦可以坐下犬式這個動作，這個招式的鍛煉可以消除孕婦的疲勞，能改善肩背部的僵硬和不適，能夠促進血液的循環，可以讓血液快速的輸入到頭部和軀幹部，從而能夠恢復腦細胞的活力。在孕期，孕婦還適合做坐角式，束腳式這兩個瑜伽的動作，可以身體的血液循環，從而可以促