每個人的身體中都含有各種各樣的元素，有的元素含量比較多，有的元素含量比較少。但是不管是含量多的元素也好，還是含量少的元素也好，都是必不可少的。所以一旦身體中的元素出現異常的時候，一定要積極的治療。那麼怎麼補鋅效果最好最快？一起來瞭解一下。怎麼補鋅效果最好最快1、在蛋白質合成和氨基酸代謝過程中，鋅也是不可缺少的，孕婦缺鋅，胎兒畸形率增高，另外鋅可使細胞膜穩定。也是唾液蛋白的基本成分，對味覺有重要意義