現在人們的生活都是一個很忙碌的狀態，因為人們生活節奏很快，多半的時間都在忙碌，讓人們的身體出現瞭負荷狀態，而在生活中有很多人就出現瞭大腿小腿水腫的情況，讓人們很是糾結，那麼現在就來瞭解一下大腿小腿水腫怎麼消除？大腿小腿水腫怎麼消除1、按摩腳踝，利用大拇指指腹從腳踝的內側沿著凸起的骨頭向下滑推，三次左右，然後換腳重復。2、按摩小腿，在掌心塗抹乳液或按摩油，然後左右手交疊並摩擦，使刷周都均勻沾滿乳液或