女人一旦陰虛就會色衰，暗沉，長斑等等，看上去比實際年齡老多瞭。但是愛美女士們當然不希望自己未老先衰，所以陰虛問題一定要重視起來！今天小編跟大傢瞭解的就是女人陰虛吃什麼好？女人陰虛吃什麼食補？女人陰虛吃什麼食補？1、鐵皮石斛。鐵皮石斛能夠滋養人體心、肝、脾、肺、腎五臟的陰虛，被國傢列為重點保護的珍惜瀕危藥用植物。2.銀耳。銀耳有滋陰養胃、生津潤燥的作用。銀耳含有豐富的膠質、多種維生素和17種氨基酸、