女人的身體健康與否直接關系著能否生育一個健康聰明的寶寶。很多女性在夜間都會出現盜汗的情況，這樣就說明女性的身體內存在著某種問題，一定更要及時尋找原因，積極采取措施來治療才好。那麼女人盜汗吃什麼食物比較好呢？不知道的看過來吧。經常睡覺出汗怎麼回事有些人在進入到熟睡之後，會在睡覺過程中不知不覺的出汗，中醫認為，夜裡睡覺盜汗是身體陰虛的一種表現，此外，陰虛的人還會出現手足心熱、午後潮熱、盜汗、口燥咽幹、