很多傢長發現自己傢的孩子經常感冒發燒，體質很差，雖然孩子偶爾發燒感冒也是正常的，但是看到孩子生病，作為傢長還是很難受的，總是希望孩子能夠一直健健康康的，那麼，8歲的孩子能夠如何增強體質呢？1、合理均衡飲食人的身體每天是需要攝入足夠的營養成分，因此，根據人體的特點來合理安排飲食，保證充足的營養，就能夠增強體質，如果還在不愛吃東西，或者有偏食厭食的現象，一般抵抗力都會比正常的孩子低。因為隻有保持充分的