在坐月子期間，有些人的睡眠質量下降，也不利於新陳代謝的調整，大傢要瞭解睡眠質量下降的原因，然後再針對性進行調整。有些人覺得自己的睡眠質量下降的原因就是睡衣不太舒服，所以想換睡衣。那坐月子睡眠內衣有用嗎？坐月子睡眠內衣當然有效果，尤其是較疏松柔軟的材質內衣和睡衣，可保護好胸部周圍的環境，減少各種坐月子的危害。不過為瞭保障睡眠的質量，僅僅依靠睡眠內衣還是不夠的，大傢要瞭解身體健康狀態，選擇合適的營養調