人體工作一段時間之後，是需要及時的休息一下的，但是有的時候由於條件的限制，無法躺下休息，隻能是趴在桌子上休息一會兒。很多人都有這樣的體驗，趴著睡覺容易打嗝。那麼趴著睡覺怎麼防止打嗝呢？趴著睡覺的時候，會壓迫到心臟和肺部，如果是在吃瞭大量食物的時候趴著睡覺，還會使得胃部受到壓迫，可以造成橫膈膜痙攣，從而產生打嗝。如果是趴在桌子上睡覺，會使得頸部向前伸，從而導致食管也在向前的力量的牽拉下松弛打開，於是