不少哺乳期的寶媽都遇到過堵奶的問題，嚴重的堵奶會使寶媽的乳房出現腫脹，而且在出現堵奶以後往往在乳頭的部位會有一個小白點，那哺乳媽媽在遇到這種情況的時候該如何處理呢？堵奶小白點怎麼弄出來呢？首先，要及時的對乳房進行按摩，並且用熱毛巾對乳頭部位進行熱敷，這樣能夠使乳腺導管軟化舒張，對緩解堵奶問題有一定的效果。在按摩的時候要註意不能用力太大，如果乳房內有腫塊，要對腫塊部位著重進行按摩。其次，通過吸奶器來