生育手術後，女人一定要特別註意保養，在這段時間可千萬不能再受涼瞭。在平時應該多吃比較溫暖的食物，千萬不要去吃生冷的食物，而有的女人又很喜歡吃水果，那是否需要先將冷冷的水果燙一下才能吃呢？月子水果需要燙瞭吃嗎？在坐月子期間，不能吃過於生冷的水果，想要吃水果的話，的確是先將其燙依稀再吃比較好。要是直接吃生冷的水果，有可能會出現受涼、腹瀉等等癥狀。還有就是，在月子期間應該好好休息，盡量讓自己多吃一些好消