孕婦懷孕是一件非常辛苦的事情，所以產後坐月子也是很重要的。在我們的周圍常常聽長輩們說，坐月子不能吃的東西各種各樣，無法分辨是否科學。那麼究竟在坐月子的期間，不能吃些什麼呢?水果老人們常說坐月子是不可以吃水果的，認為水果的含水太多，對產婦不好。其實坐月子是可以吃水果的，隻要瞭解水果的四性，根據體質來選用即可。適合媽媽吃的水果主要還是以平性水果為主。孕婦產後，淤血內阻，不宜進食酸澀收斂類食品，如烏梅、