遊泳是一項對身體健康非常有益的體育運動，有不少女性朋友都很喜歡遊泳。不過大傢要註意，女性在月經期間是絕對不能遊泳的，而且有宮寒問題的女性，也盡量不要遊泳。那麼，女性在月經完第一天可以遊泳嗎？女性月經完結第一天最好不要遊泳，這是因為子宮內膜剝脫後形成的創面，很可能還沒有完全的恢復，這時候遊泳的話很容易引發婦科疾病，進而傷害女性的健康，女性朋友應該在月經結束餓一個星期之後再開始遊泳。如果女性想要遊泳的