對於生完孩子的媽媽，最擔心的事情就是寶寶奶不夠吃。為瞭能夠產奶，吃瞭很多下奶的食物，或者是找專業人士進行催乳，就是為瞭有充足的奶水，讓寶寶吃。所以，產後一周奶不夠吃怎麼辦？首先媽媽可以喝一些促進下奶的湯水，比如鯽魚湯，豬蹄湯等。或者是增加哺乳次數，讓寶寶多吸幾次，刺激乳房，增加奶水的分泌。平時可以用毛巾熱敷乳房，進行按摩，刺激乳房奶水分泌。也可以找專業的催乳人士進行催乳。產後奶水不足有很多原因，有