想必大傢都吃過櫻桃,這是一種非常受人們喜愛的水果,它不僅外形很好看,而且味道也不錯,最為重要的是櫻桃所含的營養豐富,特別是鐵元素含量非常高,經常食用能夠補鐵補血。那麼,孕婦能不能吃櫻桃呢?孕婦是能吃櫻桃的,這對孕期健康有好處。櫻桃含鐵量非常高,在每百克櫻桃裡面,就含鐵元素5.9毫克,要比其他所有水果都高。鐵元素屬於人體合成血紅蛋白、肌紅蛋白的基礎原料,而且在能量代謝等中有著重要的作用,所以女性在孕
時間:2024-03-23  |  閱讀:20

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