懷孕期間體重會增加這是大傢都知道的，孕婦們也不要為瞭美觀而刻意的不吃東西。這樣對寶寶是不好的。但是孕婦在懷孕期間如果增重太多導致過度肥胖也不是件好事。那麼，懷孕體重增加多少正常呢？懷孕體重增加多少正常呢如果孕婦本身就比較瘦的話，那麼在懷孕期間應當增重36斤左右，如果孕婦偏胖的話則應當增重24斤左右。孕婦胖瘦的標準上是看體重指數的，以18.5為瘦的標準，體重指數低於18.5則偏瘦，高於25則偏胖。懷

懷孕之後體重出現增加是非常正常的現象，但是，孕媽媽也需要註意，不是說懷孕期間吃的越多，體重增加的越多就是一件好事情，如果孕媽媽的體重的增加過重，有可能會使胎兒增長過快，導致生產的時候比較不利。那麼，懷孕體重增加多少合適呢？懷孕以後較為理想的增長速度是孕早期(13周以前)共增加2-4斤，在懷孕中期及晚期的時候，每周增長6兩-1斤是正常的，整個孕期總體重增長20-24斤。凡是體重每周增長大於1.1斤的

在懷孕期間孕媽一定要註意控制好自己體重的增長，因為如果體重增長太快，導致孕媽體重過重的話，有可能會增加胎兒早產和孕媽患糖尿病、高血壓疾病的風險，因此有孕媽想要瞭解一下，懷孕體重增長過快怎麼減肥？當孕媽發現自己體重增長過快的時候，就要控制好糖分的攝入，經常攝入糖分高的食物，是會導致孕媽體重增加，還有可能會出現胰島素抵抗，一旦形成惡性循環影響是極大的，所以在有體重增加快的情況出現時，糖分控制是非常關鍵