石榴是很多人都特別喜歡吃的一款水果，它的營養價值不容小覷，有很多傢長都想要給寶寶食用一些。但年齡較小的寶寶飲食十分的重要，有很多食物都不適合寶寶食用，這就讓傢長比較疑惑。那麼一歲寶寶吃石榴好不好？一歲寶寶適當的吃一些石榴對身體有很多的好處，但這個年齡的寶寶並不適合直接食用石榴，傢長可以將石榴榨成汁給寶寶飲用。這樣不光可以攝取其中的營養成分，還能夠有效的避免寶寶將石榴籽吃進到肚子裡。石榴的營養價值不