既然身為女人，月經期是甩也甩不掉的包袱，隻有與它友好相處，保持良好的情緒，這才能在月經期較好的修養身心，才能促進身體的恢復。在月經期有許多註意事項，那麼，月經期怎樣可以舒服點？以下方法可以有助於女性在月經期過得舒服一點：1.多喝溫開水和紅糖水是必要的，但是這不是一定得要喝的，切記不要喝咖啡、濃茶，更不能飲酒，最好是清淡口味的，冰冷的飲料不要喝。2.不要盲目捶打腰部：經期可能會出現腰腹墜脹的情況，這