現在國傢對於懷孕的女性，都會免費的提供葉酸這種藥物，為瞭防止胎兒出現一些問題，在備孕期間的時候就應該及時的補充葉酸，一直吃到胎兒三個月左右就可以瞭，那麼懷孕吃的什麼葉酸？女性在懷孕以後，如果吃藥物的葉酸就是由自己購買的，或者是當地的衛生院免費領取的，當然一些食物當中也含有葉酸的成分，多吃一些這樣的食物，比如說生活當中最常見的菠菜、小白菜、西紅柿、這些蔬菜都是非常好的。在吃葉酸的時候應該在飯前半個小