孕婦孕期體重增長是比較明顯的，尤其是到瞭孕中後期，孕婦體重會出現大幅增長，期間要是孕婦進行體重控制的話，就會容易造成體重超標，從而增加分娩的難度，想問下孕期不吃夜宵可以控制體重嗎？晚上吃夜宵不僅會增加腸胃的負擔，還可能會引發一些身體健康問題，甚至會導致身體過於肥胖。所以孕婦在孕期不吃夜宵，對孕期控制體重增長是有幫助的，不過孕婦在孕期盡量不要節食減肥，日常的一日三餐是必不可少的，不僅要按時就餐，還要