對於燕窩，相信很多人都知道這是什麼東西。燕窩對女性而言是不錯的養顏食物，適合女性食用。不過女性在月經期間有很多食物是不能食用的，否則會引起痛經。那麼，女性月經期間食用燕窩好不好？燕窩是一種性平味甘的食物，其中含有豐富的膠原蛋白，能夠幫助女性養膚美顏。所以女性在月經期間是可以食用燕窩的，且食用燕窩的好處多多。燕窩中有種唾液酸的物質，女性食用後能夠增強身體抵抗力，避免月經期間因身體抵抗力弱而生病。燕窩