孕期要特別註重飲食安全，多吃營養豐富的食物，避免飲食不當對胎兒成長造成影響。火腿腸是比較常見的速食類食品，它多是由肉類輔以調味品、添加劑來制成，食用方便且口感鮮美，那麼孕婦能不能吃火腿腸？首先要明確孕婦不能吃火腿腸，這是因為制作火腿腸的原料，含有一些有害物質，可能會影響到胎兒健康。雖然火腿腸是以肉類為主要原料，但是其中同樣含有防腐劑、添加劑等化學成份，孕婦食用後這些成份會通過胎盤進入胎兒體內，對胎