鯽魚是一種經濟實惠且營養豐富的魚類，很受人們的歡迎，因此它也成為瞭餐桌上常見的魚肉。尤其是那些正在坐月子的產婦，會更喜歡吃一些鯽魚，據說它有下奶的功效。但是坐月子的時候是不能亂吃東西的，那坐月子能不能吃鯽魚？坐月子的時候當然是可以吃鯽魚的，它確實可以幫助產婦下奶，這是老輩人經過幾百年的實踐總結出來的經驗，產婦們不用有任何懷疑，在月子裡盡管放心的食用。坐月子的時候適量吃一些鯽魚，不僅能幫助產婦增加奶