在懷孕初期的時候女性可能會有這樣或者那樣不舒服的情況出現，有的人會頭暈、惡心，也會因為這樣而變得沒有食欲，她們不知道這樣的情況應該怎麼處理，那麼，懷孕初期頭暈惡心吃不下飯怎麼辦？來看答案。1、放松。要讓自己盡量不去吃一些會讓自己惡心的食物或者是有氣味的食物，如果覺得吃瞭什麼就會惡心，那麼，就不要去吃，同時要讓自己的情緒放松一點，吃一些能夠讓自己有胃口或者是想吃的東西。2、少吃多餐。不要去吃一些不容