苗條的身材是很多女性的理想身材，所以現在很多女性會經常的減肥，但是減肥過程是特別困難和艱辛的，在減肥期間不光要控制飲食，還需要搭配上鍛煉，這樣才能夠讓減肥更加的順利，那麼減肥能不能吃米粉？減肥的時候最好不要吃米粉，米粉當中含有大量的淀粉，對減肥期間的人有著不小的影響，不利於減肥，所以在減肥的時候盡量不要吃米粉，在這個時候可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，柚子，蘋果都是適合在減肥期間食用。減肥期間的飲食