相信大傢都知道，維生素B6可以幫助女性斷奶。在女性斷奶的過程當中，也需要註意飲食，不能單靠吃維生素B6獲得斷奶的效果。並且維生素B6的缺乏還會對人體的健康造成影響，對人體重要的一種元素。那麼，女性在斷奶的過程當中，應該怎麼食用維生素B6呢？女性可以通過服用維生素B再進行斷奶，但飲食上也需要註意少喝湯水或者營養豐富能夠促進乳汁分泌的食物。女性的回奶主要是通過大腦反饋給乳腺垂體要減少乳汁分泌，從而抑制