發現孕婦患瞭孕期抑鬱癥千萬不要慌，孕期抑鬱並不可怕，隻要小心處理，孕婦還是可以恢復愉快的心境。孕期抑鬱怎麼辦？下面媽網百科推薦幾種輕松趕走孕期抑鬱的方法。1、盡量使自己放松：多做一些會使自己感覺愉快的事情。照顧好自己，是孕育一個健康可愛寶寶的首要前提。2、和

懷孕的時候容易出現很多問題，孕婦也容易變得很緊張，身體也會不舒服，特別是在懷孕早期。到瞭懷孕晚期的時候，距離分娩比較接近瞭，孕婦也會更緊張，很害怕。在孕期有些孕婦就抑鬱瞭，那麼孕期抑鬱怎麼辦？孕期一定要註意放松自己，做一些讓自己愉快開心的事情。孕期要學會照顧自己，孕期心情好也有利於胎兒的健康。孕期一定要多和丈夫交流，多一些時間和丈夫在一起，維持好夫妻感情，這樣孕婦才不容易有不開心的事情，多和丈夫交