並不是越瘦越好，身體過瘦就容易出現不健康的問題瞭，有些女性就因為過瘦的關系需要增肥。在增肥的時候身體需要補充各種各樣的營養，有些人就想要吃些蛋白粉，通過蛋白粉來幫助身體增肥。那麼，想長胖能不能吃蛋白粉？蛋白粉主要作用是幫助人們增肌，在吃蛋白粉的過程中搭配適當的運動，它就容易轉變成肌肉，形成身體上美好漂亮的線條。由於蛋白粉熱量比較高，在吃瞭進去後如果沒有搭配合理的運動，身體攝取到這麼多熱量的情況下就