懷孕瞭就要處處小心預防，不是說做什麼，吃什麼，就一定會流產，而是通過預防，來防止一些意外情況的發生。那麼，孕婦可以高抬胳膊嗎？孕婦最好不要高抬胳膊，尤其是高抬胳膊去夠一些高處的物品，這樣懷孕初期的孕婦可能會導致流產，而懷孕晚期的孕婦也可能會發生早產的情況。如果真有著急的事情，可以讓傢人或者鄰居幫忙。沒有什麼比自己和胎兒的健康更重要的事情瞭。1.孕期做任何運動都要註意避免對腹部的擠壓，不要劇烈震動腹