孕婦孕期飲食上稍不註意，就容易發生便秘的情況，便秘期間大便就會特別幹燥，也就比較難拉出來。而孕婦在排便時又不敢太用力，擔心會致使胎兒發生流產，就會讓孕婦特別難受。那麼，孕婦大便幹燥怎麼辦？孕婦要是出現大便幹燥的情況，可以通過飲食的調理來緩解癥狀。這期間要註意多喝水，保證每天充足的飲水量，還可以每天早起後喝一杯溫的蜂蜜水，這樣有助於潤腸通便。孕婦還可以多吃些膳食纖維豐富的新鮮蔬果，像青菜，芹菜，香蕉