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為什麼孕晚期睡眠不好
為什麼孕晚期睡眠不好
孕晚期有許多孕婦都會出現各種各樣的不適,嚴重的還會出現行動不便或者呼吸不暢的。更多的孕婦會出現睡眠不好的現象,一旦孕婦睡眠不好,就容易導致身心疲憊,心情變得暴躁,直接影響到胎兒的發育生長。那麼,孕婦為什麼在孕晚期會睡眠不好呢?1、尿頻:孕晚期的孕婦會因為胎兒壓迫膀胱,出現尿頻的情況。如果孕婦晚上去好幾次廁所,難免會睡不好。所以孕婦在晚上要少吃一點催尿的食品,水也不要喝太多,這樣就可以緩解尿頻的狀況
時間:2024-03-23 | 閱讀:13
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