眾所周知,酸奶中含有的營養素非常多,而且活性菌可以促進腸道蠕動,是人們飲食中必不可少的食物。這樣的好東西,孕婦也想吃。但因為孕婦是特殊人群,就想瞭解下在生活中孕婦能不能吃酸奶?孕婦可以喝酸奶,但是不能喝剛買的酸奶,或者剛從冰箱裡拿出來的酸奶,對腸胃不好。如果想喝酸奶,孕婦可以先把酸奶從冰箱裡拿出來,放置幾個小時,然後再拿起來喝。如果覺得外面的酸奶添加劑的成分多,孕婦可以買個酸奶機自己制作。除瞭酸奶
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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