一歲內的寶寶每天睡覺的時間比較長，傢長對寶寶的睡姿也很關註，怕寶寶的睡姿不良會對其骨骼和身體發育產生不好的影響。寶寶睡覺姿勢有誤還容易把腦袋睡扁瞭，影響外貌。那麼，嬰兒側著睡好還是平躺著好？嬰兒睡覺應多變換姿勢。其實，寶寶睡覺可采取多種姿勢，平躺、側睡和俯臥等都可以。未滿月的新生寶寶可采取俯臥或側躺睡姿，盡量少平躺，以免吐奶時奶水嗆進氣管裡。而稍大些的寶寶則應盡量多變換姿勢，側睡、平躺或俯臥換著來