許多人都有長痘痘的經歷，臉上長痘痘會給人帶來困擾，不僅會嚴重影響容顏，還可能會引起疼痛，所以在平常要格外註意飲食，因為很多食物對痘痘不利。那麼，長痘能不能吃芒果？下面就來瞭解下。長痘能吃芒果，但要註意量，因為芒果是熱性食物，過量的吃芒果會引起上火，另外芒果也容易引起過敏，所以臉上長痘痘的人，要少吃點，以免過敏導致痘痘加重。臉上有痘痘的人可以多吃點下面幾種食物：1、維生素多的食物：富含維生素A、B2

對於女性朋友來說，如果臉上長出瞭痘痘，會讓自己心情變得非常的鬱悶，因為在這時外貌就會受到很大的影響，會通過各種方法，來及時的去除臉上的這些痘痘，在這時除瞭口服藥物之外，也要合理飲食，那麼長痘能不能吃蘑菇？蘑菇屬於菌類的食物，在長痘期間是可以吃的，同時還要多吃綠色的蔬菜，減少吃辛辣的食物，做到戒煙戒酒，在這個時候，女性不要畫彩妝，洗臉的時候可以選擇純植物的洗面奶，避免使用香皂，或者其它含有激素或者化

很多人可能在日常吃東西的時候，想要吃點大蒜，感覺有消炎殺菌的作用，對身體有好處。不過這個時候，可能有臉上長痘的情況，因此比較猶豫，不知道這個時候吃瞭大蒜，是不是不好。那麼，長痘能不能吃大蒜？首先，如果發現有長痘的情況，那麼在這個階段，最好還是不要吃大蒜。因為大蒜屬於刺激性的食物，在吃瞭之後，容易出汗，導致毛孔的堵塞，會讓長痘的情況加重。因此在長痘期間，還是不要吃大蒜、辣椒等比較刺激的食物。其次，在

對於自己的面貌每個人都很是看重，想要有更好的皮膚。但是願望卻不能實現，因為總是長痘痘，長痘痘時也會嚴格控制自己的飲食，想要吃些牛肉，但是怕加重痘痘，那麼長痘能不能吃牛肉？牛肉雖然營養豐富，味道好，但是長痘痘時還是少吃為好，因為牛肉屬於熱性的一種食物，食用後易導致上火。而長痘痘時人體內火氣本身就很大，所以再吃牛肉，會導致痘痘更多。牛肉所含有的營養元素極為豐富，而且還是減肥的好食物，但是並不是適合於胃