懷孕的女性在飲食上要特別註意，可是孕婦媽媽們在網上看到各種各樣的說法，有些朋友會說：“懷孕的女性不適合吃海帶以及木耳，但是有些朋友則說孕婦吃海帶、木耳對於胎兒特別有利。”那麼，孕婦能不能吃海帶和木耳？孕婦吃海帶以及木耳無論對於自身還是胎兒都是很有益的。中醫認為木耳具有很好的涼血作用，含鐵量也極其高，對於補充胎兒鈣質極其有利。而海帶含碘極為豐富，可以預防孕婦媽媽們甲狀腺的問題，並且這樣的食物對胎兒大