對於成年的女性來說，除瞭在懷孕期間不會有月經以外，其它的時間每個月都會有月經，如果沒有月經或者月經經常的不規律，這些情況都是不正常的，需要進行調理，那麼月經提前量還特別少怎麼調理？首先在生活當中要註意飲食，在來月經的時候，或者是快來月經的時候，都是不可以吃刺激食物的，在剛來月經的時候可以喝一些紅糖水進行調理，在平時的時候要保證充足的睡眠時間，要有一個比較規律的生活作息，不要熬夜。除此之外就是註意對